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保健养生 我命在我

发表时间:2014-12-11 14:19

  世界卫生组织提供资料表明,人类的健康与否、寿命长短,取决于五种因素,其中生活习惯因素占60%、遗传因素占15%、医疗因素占8%、气候因素占7%、环境因素占10%。可见健康状况与寿命长短60%取决于自己的生活方式,所以,要健康长寿,就应自觉提高养生意识,懂得养生保健的知识和方法,采取科学的生活方式,做自身健康的主宰着。

  民以食为天,人体生理活动所必须的营养物都来源于饮食,饮食与人类的健康密切相关,合理科学的饮食应该是日常生活中养生的重要内容。

  我们知道,冬季气候比较干燥,无论是在家还是工作,喜欢养生的朋友除了充足的睡眠和适量运动外,需要以食补养生、补充人体微量元素和水分,才能达到润燥宣肺的目的。因此,选购一款养身壶喝茶或炖煮一些滋补汤品是再合适不过了。

  在所有材质的杯子里,玻璃杯是最健康的,玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水的时候,不必担心化学物质被喝进肚里,你是否厌倦了电热水壶烧出来的水总有一股金属味。所以玻璃养生壶健康从第一步就有了保证。可谓一壶在手,健康我有。

  熬煮各种汤水的养生壶,让养生变得简单。养生壶可熬煮梨水、中药各类养生汤。相较于以前熬煮各种汤时繁琐的步骤和较长的时间,这种壶用起来很简单,使用者只需将配料和水倒入壶中,设置好时间,养生壶就会自动将养生汤熬好,特别适合中老年人使用。

  养生壶除了传统意义上面的电热壶的功能,还有烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、煮咖啡、婴儿用水奶粉用水功能。创造了家电食疗的的神话,它让现代家庭滋补从此变得简单,看着食材在水中起舞,四季品味着药食同源的养生汤,身体一天天健康。凡膳皆药,寓医于食,四季养生,延年益寿。


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